Cirkels
van
Vergeving 

De Cirkels van Vergeving werden in 2012 bedacht door Olivier Clerc. Het is een samenzijn van 2 à 3 u dat als doel heeft je hart te helen en lagen van wrok, verdriet of haat los te laten die jou verhinderen om ten volle te leven en ten volle lief te hebben.

Een Cirkel van Vergeving geeft je de mogelijkheid om te werken aan vergeving - naar anderen toe - naar jezelf - of zelfs naar mensen toe die niet (meer) aanwezig zijn

Zelfs al delen we niet onze persoonlijke zorgen, problemen of hartepijn, toch werken de Cirkels van Vergeving transformerend en helend.

We gaan praktisch aan de slag. Het blijft niet bij theorie.

Een Cirkel van Vergeving is zowel eenvoudig is als krachtig.

Eigenlijk heb je geen voorkennis nodig. Je komt zoals je bent. Met je levensverhaal en je eigen zelf. Om het even uit welk land je afkomstig bent, of je jong of oud bent, gelovig of niet... Het maakt allemaal niet uit. Als je komt, is het teken dat je iets wil doen rond vergeving. Al is het maar om het thema te verkennen.

Sta er open voor. Zonder angst. We zorgen voor een "veilig kader" en een sfeer van zorgzaamheid naar elkaar toe.

Vergeving hangt samen met je kwetsbaar opstellen. Het is een teken van mensenlijkheid. Geen teken van zwakte. Hier wordt over gewaakt tijdens de cirkels.

Je hoeft geen prater te zijn als je naar de cirkel van vergeving kom, hoeven we niet ons pijnlijk verhaal te delen met anderen. Als er deelmomentjes zijn is er ook geen verplichting om te delen. Als je dat wel wil doen, dan kan dat maar het is geen must.

De Cirkels van Vergeving zijn ontstaan door Olivier Clerc, een Fransman van Zwitserse afkomst. Hij is auteur en vertaler. Tijdens zijn vertaalwerk van het boek van Miguel Ruiz: “De 4 inzichten van de Tolteken”, raakte Olivier zeer geboeid door de spirituele wijsheid van Miguel Ruiz. In 1999, besloot hij naar Mexico af te reizen om bij Don Miguel Ruiz, een sjamaan en spirituele leraar een stage te volgen. Olivier kreeg hier de inspiratie om de "Cirkels van Vergeving" vorm te geven. Hij deed er lange tijd over om dit genezingsritueel op een juiste manier vorm te geven.

In 2012 leidde hij zijn allereerste Cirkel in Cluny (Frankrijk). Sinds die tijd heeft hij verschillende begeleiders uit verschillende delen van de wereld opgeleid en de Cirkels van Vergeving worden alsmaar verder verspreid over de hele wereld. Nu op dit moment in iets meer dan 12 landen alsook in verschillende talen. Sinds kort nu ook in het Nederlands. Ik ben de eerste Vlaamse.

lees meer op de moedersite en gebruik google translate : www.cerclesdepardon.fr

Als je na de workshop met vragen zit kan je altijd bij mij terecht. Je kan mij steeds mailen, ik beantwoord dan je mail zo snel mogelijk. Je wordt zeker niet aan je lot overgelaten.

Als je na de workshop fikse huilbuien hebt : schiet niet in de paniek maar verwelkom je emoties. Ze mogen er zijn. Zie het als opruiming, loslaten en jezelf verder bevrijden. Dat is perfect OK. De huilbuien blijven niet duren. Na een tijdje volgt opluchting.

Je krijgt nog een tekst mee naar huis om thuis nog eens het vergevingsritueel opnieuw te doen, indien je dat wenst.

Wat je ook kan doen is een aantal Cirkels van Vergeving bijwonen als je voelt dat de "eeltlaag" rond je ziel stevig vast zit.

Lukt het niet zo goed om zelf om te gaan met de vrijgemaakte emoties en wil jij graag 1 op 1 in je levensthema's duiken. Dat kan ook. Ik bied Human Design sessies, gesprekstherapie en reiki healing aan.

Aan jezelf werken is geen teken van zwakte. Het is juist een teken van liefde voor jezelf. We kunnen niet alles. Vandaar dat hulp toelaten geen teken van zwakte is.

In sommige religies wordt gezegd : je kan enkel vergeving vragen aan God en enkel God kan jou vergeven. Ik zie dit anders. Ik denk dat we onszelf mogen vergeven. We mogen onszelf meer ruimte geven, meer licht gunnen zodat we verder kunnen. Om het even welke emotionele pijn ons triggert.

Het is geen must om de persoon, personen, instellingen enzDat die je pijn deden te vergeven. Het kan er uit voortvloeien als de tijd rijp is, maar de Cirkels van Vergeving focussen meer op onszelf en onze healing.

Ik hou heel erg van deze gedachtengang die trouwens ook de instelling van Olivier Clerc is : de man die het concept van de Cirkels van Vergeving heeft uitgewerkt. En de Cirkels van Vergeving zijn niet snel, snel gegroeid. Oliver Clerc deed er iets meer dan 10 jaar over om deze cirkels uit te werken.

Vergeven is niet noodzakelijk iets wat gerelateerd is aan anderen. Vergeven doe je in de eerste plaats aan jezelf, voor jezelf. Het verlicht je hart. Het is plaatsmaken voor het mooie van het leven.

– Vergeven is niet iets dat met religie te maken heeft. – Vergeven is niet het goedkeuren, kwijtschelden of excuseren van wat de ander mij heeft aangedaan.

– Vergeven is niet vergeten wat is gebeurd. – Vergeven doe je niet in 1,2,3

Het is een weg dat je bewandelt, stapje voor stapje... Het vraagt moed maar het loont de moeite om jezelf te bevrijden van zwaarte die je meedraagt in je lijf

Sinds maart 2024 ben ik (Djamila AMIRI) therapeut bij Innerway opgeleid bij de API (Association du Pardon International)

Ik volgde reeds een aantal Cirkels in Wallonië en Frankrijk en werd geraakt door deze bijeenkomsten. Op een gegeven moment vond ik dat zo'n Cirkels ook in Vlaanderen mochten plaatsvinden. Het is met veel liefde dat ik deze taak op mij wil nemen. Ik ga nog steeds naar Cirkels van Vergeving om aan mijn eigen stukken te werken.

Het kan zijn dat iemand of zelfs verschillende personen je pijn deden. In dit laatste geval, ben je op dat moment slachtoffer van de fysieke of mentale schade die deze persoon jou heeft aangedaan. Het is dan maar normaal dat je dan je tijd neemt om het te verwerken, om het een plaats te geven. Dat je tijd neemt om je wonde te helen.

Eens dat je verder bent is het belangrijk niet meer verder te leven als slachtoffer. Want als je zo gaat leven ontkracht je jezelf en erger nog : je straalt dit uit en door dat laag zelfbeeld kan je misschien onbewust mensen aantrekken die jou willen sturen, dominant zijn tegenover jou. Dus wat we verder doen na onze pijn, over hoe we verder leven zijn we wel meester. Op het stuk "wat doe ik nu verder ?" hebben we wel vat.

Als we onszelf toelaten om onze emotionele pijn te helen, gaan we terug aan het stuur kruipen want dan beslissen we : OK, ik maakte pijn mee, ik werd bij wijze van spreken of letterlijk tegen de grond gesmakt, maar nu is het terug tijd om recht te staan, want ik wil verder leven en mijn hart terug open stellen voor het leven. Hoe moeilijk het ook is. Ookal gebeurt het openstellen van mijn hart in hele kleine centimetertjes openen. Toch ga ik dat doen.

Stel je voor dat iemand zijn hond uitlaat. De persoon gaat een stukje wandelen in een bos. Door een felle wind krijgt het dier een tak tegen zijn snoet. De hond jankt hevig van de pijn en zakt in elkaar. Hij moet toch even bekomen van die ferme slag. Na een tijdje staat het dier terug op en loopt het terug mee. Nog een tijdje later gaat het zelfs kwispelend terug verder. Niet meer denkend aan de slag.

Zo is dat ook met peuters soms. Zelfs al vallen ze bij het leren lopen, de traantjes maken snel terug plaats voor vrolijkheid.

Dieren en peuters beredeneren de situatie niet zo veel. Spontaan gaan ze terug verder met hun leven. Vallen en opstaan hoort bij het leven.

Bij volwassenen is het soms anders. Zeker als we al veel hebben meegemaakt. We hebben dan de neiging om in onze konijnenpijp te blijven en ons te willen afsluiten voor nog meer pijn.

Maar als je je afsluit voor pijn, sluit je je ook af voor vreugde, warmte en liefde.

Dus vergeven doe je voor jezelf. Vergeven is als een balsem op je wonden. Een verzachting voor je hart. Een wil om eraan te werken je hart terug open te stellen voor het leven. Vergeven is niet goedkeuren wat iemand je aandeed. Het is terug kiezen voor jezelf.

Niemand zal jou dwingen je agressor, de dader te vergeven. Wil je dat ooit doen zal dat jouw bewuste keuze zijn, jouw recht. Als het dat is wat je wil : zoveel te beter. Wil je of kan je dat niet of nog niet, dan is dat ook prima. Niemand zal je hierin pushen.

Misschien ben jij niet het slachtoffer geweest maar heb jij zelf diepe spijt van iets wat jij hebt gedaan (naar jezelf toe of naar anderen toe).

Ook jij mag jezelf ook vergeven.

De Cirkels van Vergeving focussen op het healen van ons eigen hart.

De Cirkels van Vergeving willen enkel aanraken in liefde en licht opdat er genezing kan plaatsvinden. Stapje voor stapje. Neem je tijd.

Niets moet maar als je deze weg wil inslaan of verkennen : welkom en chapeau ! Want het vraagt verdomd veel moed om dit proces aan te gaan. Maar weet dat je niet alleen bent.

Dit is vooral een ervaringsgerichte workshop waarbij niemand zijn verhaal hoeft te vertellen! Omdat in deze workshop de nadruk vooral ligt op de praktijk, op "in de ervaring gaan" in plaats van op "theorie", wordt bovendien een lijst meegegeven van boeken waarmee deelnemers na de workshop, dieper kunnen ingaan op het thema "vergeving".

Neen.

1) Je dient een opleiding te volgen bij API (Association du Pardon International) Op dit moment worden alle opleidingen in het Frans gegeven. Voor meer info surf naar

https://www.cerclesdepardon.fr/formation

De Cirkels van Vergeving is een geregistreerde naam. Het is verboden deze naam of gedeeltes (zoals oefeningen) van de Cirkels over te nemen in jouw cirkel zonder dat je opgeleid werd door de API. Dit om de ethiek te respecteren en de kwaliteit te blijven garanderen. Bedankt om hiermee rekening te houden.

2) Je dient een opgeleid therapeut/hulpverlener/begeleider te zijn met ervaring in het begeleiden van mensen zodat je personen kunt opvangen indien nodig.

- Het geeft je de mogelijkheid om jezelf en anderen te vergeven, ook mensen die niet aanwezig zijn of die er niet meer zijn.

- Een Cirkel van Vergeving biedt jou de mogelijkheid om je terug te verbinden met je hart, maar ook terug verbondenheid te voelen met anderen.

Het biedt de mogelijkheid om je hart stapje voor stapje te bevrijden van wrok, verdriet, angst, woede of pijn die jou weerhoudt om je open te stellen voor het leven en met heel je hart lief te hebben.