Hoeveel reiki sessies ?
- Djamila
- 31 jul 2023
- 2 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 9 apr
Een eerlijk antwoord op een veel gestelde vraag
Het exacte aantal sessies dat je nodig hebt is moeilijk vast te leggen. Elke vrouw zit anders in elkaar, zowel op energetisch vlak als op het vlak van denken en verwerken.
Wat ik wel weet: één sessie is bijna altijd het begin van een proces.
Waarom je eerste Reiki sessie anders voelt
Je eerste keer Reiki is een nieuwe ervaring. Je keek er misschien naar uit of je was wat zenuwachtig. Soms twijfelend van "Is dit eigenlijk wel een goed idee?"
Dat is heel normaal. Je mind volgt mee en wil controle houden. Hij wil aandachtig alles beleven en begrijpen wat er gebeurt.
Dat betekent niet dat de sessie minder werkt. Je krijgt sowieso alles. Maar bij volgende sessies ga je een level dieper omdat je je vanzelf meer openstelt. Je lichaam weet dan al wat er komt en laat sneller los.
Een goede vergelijking
Het is een beetje zoals leren zwemmen. Tijdens de eerste les worden je de bewegingen voorgetoond en doe je ze na. Maar daarom kun je nog niet meteen zwemmen. Het vraagt tijd en herhaling om nieuwe indrukken in te prenten.
Na een tijdje gaat het vanzelf en hoef je niet meer na te denken. Bij Reiki is dat hetzelfde. Na een tijdje valt je denken stil en neemt de wijsheid van je lichaam over.
Waarom meerdere sessies kort na elkaar werken
Als je Reiki inzet om aan een fysiek of emotioneel ongemak te werken zijn meerdere sessies kort na elkaar het meest effectief.
Je lichaam pikt de energie op tijdens een sessie en gebruikt die om te regenereren. Het vult zich met heilzame energie. Als je sneller bijtankt blijft de energiefrequentie hoog waardoor je lichaam die frequentie na een tijdje zelf kan aanhouden.
De effecten worden dieper en duurzamer.
Wat ik aanraad
Voor wie voor het eerst kennismaakt met Reiki is één sessie een goede start om te voelen wat het met je doet.
Voor wie werkt aan stress, fysieke ongemakken, emotionele vermoeidheid of burn-out zijn meerdere sessies aangewezen. Het traject van vier wekelijkse sessies is daarvoor ideaal. Je lichaam krijgt de tijd en ruimte om echt te verschuiven.
